こんにちは。子供の身長サプリアドバイザーの「saki」です。
成長期に身長を伸ばしてあげるためには「食事・運動・睡眠」の3つが欠かすことはできません。運動は部活などで体を動かせば良いですし、睡眠も早寝を心がければ問題ありません。
しかし、食事だけは他2つに比べてとても難しく、どれが不足しているのか、どれが摂取量を満たせているのか分かりません。実際にお子さんの栄養状況なんて把握できていませんよね。
ただ、難しいからといって何もしないと、子供の成長は他の子に比べて少ない可能性もあります。そんな、心配を解決してくれるのが身長サプリ。
たくさんの種類が販売されている身長サプリの中で今回は「SEGAGOON(セガグーン)」について評価していきます。(※全種類の身長サプリ全評価一覧はこちらで公開中！)
後半には実際に購入した方の口コミや、価格の比較も行っています。ぜひ参考にしてください。
※JNFは日本ニュートリション協会のことです。
子供の成長に必要な「栄養」足りていますか？
子供の身長を伸ばすのに必要な栄養素。成長途中の子供はカルシウムの他にもビタミン、ミネラルがたくさん必要です。身長や体格、そして元気に大きく育ってほしいと願う親御さんのために栄養を手軽に摂れる"身長サプリ"があります。子供の成長を応援したい方はぜひチェックしてみて！
SEGAGOON(セガグーン)とは？
| 商品名 | セガグーン(SEGAGOON) |
|---|---|
| 販売会社 | ネイチャーシード |
| 種類 | 卵黄ペプチド含有加工食品(身長サプリ) |
| 参考価格（税抜） | 9,000円(定期コース)※送料無料 |
| 1日あたりの費用 | 290円（定期コース） |
| タイプ | 粉末タイプ(錠剤) |
| 内容量 | 120g/30包（約1ヵ月分) |
| 生産国 | 日本 |
| 備考 | いつでも変更・停止OK |
セガグーンとは「大きくて強い子になってほしい」と子供の成長を願う両親のために、今日よりももっと大きく栄養サポートするために販売されている商品です。
販売会社は株式会社ネイチャーシードです。セガグーン以外にも健康食品を取り扱っていて、製品企画や開発・販売も行っています。またOWM委託製造といってサプリメントをこれから開発する法人に対してサポートも行っています。
OEMとは、Original Equipment Manufacturingまたは Original Equipment Manufacturerの略語で、委託者のブランドで製品を生産すること、または生産するメーカのことです。
話を戻しますが、セガグーンはカルシウムやボーンペップなど成長期に大切な栄養素をバランスよく配合し、成長期のピークを迎える10代のお子さんの栄養をサポートします。
味はスッキリと飲めるグレープフルーツとなっています。一袋を水(100mg～150mg)かぬるま湯で溶かして飲みます。
セガグーンなどの粉末タイプの身長サプリは作ったときによく「だまになりやすい」という口コミがあるので、溶けやすいようにぬるま湯で作るのがおすすめです。
ただ、夏の場合だと子供がぬるま湯を飲むのは嫌がるかもしれないので、少し手間ですが少量のぬるま湯に溶かしてから水を入れて冷ましてあげるといいでしょう。
SEGAGOON(セガグーン)の特徴
セガグーンの特徴として成長期のサポートをするために5つの成分を厳選しています。それぞれ紹介していきます。
- ボーンペップ
- アミノ酸
- α-GPC
- ビタミン
- ミネラル
成分1：ボーンペップ
ボーンペップとは卵黄から発見された、骨の成長に大きく関係する成分です。カルシウムと摂ることで大きく効果を発揮し、骨の成長と関わる細胞を活性化させたりする働きがあります。
さらに動物試験，ヒト臨床試験にて効果を確認し，骨伸長素材「ボーンペップTM」として大手メーカーに採用されている。
引用元：卵黄の高度利用
実際に当サイトの評価一覧でも紹介している「セノビック」や「ノビルン」にもボーンペップは採用されています。
細胞を活性化させることで骨を伸ばしたり、密度、強度を高めます。骨を強化するので骨粗しょう症といった骨がもろくなる病気の予防や、クラブチームに入っているなどスポーツをする子供は特におすすめです。
骨粗しょう症のような病気ではなくとも、骨折しにくい骨へ強化するので摂っておいて損はないでしょう。
成分2：アミノ酸
成長には欠かすことのできない「バリン・ロイシン・イソロイシン・アルギニン」の4つのアミノ酸を配合しています。
これらアミノ酸は成長するためには絶対に欠かせないたんぱく質を構成するための材料として使われる栄養素です。たんぱく質は筋肉や皮膚、内臓など全体の構成に役立ちます。
アミノ酸の効果は筋肉の疲労回復やリラックス効果、スキンケア効果などがあります。成長のためには運動と睡眠も大切なので、筋肉の疲労回復、リラックス効果は評価できます。
アルギニンを除く他の3つは体内では生成できず、必ず食事から摂取する必要がある必須アミノ酸のため、配合されていることは助かります。
アルギニンは体内でも生成することができるため必須アミノ酸ではありません。しかし、子供だと体がまだ成長しきっていないため、十分な量が生成されません。
アルギニンはもっとも塩基性の高いアミノ酸で、生体内では尿素回路の中間体として生合成される。アルギニンは速やかに分解されるため、特に必要量を合成できない子供では必須アミノ酸になっている。
そのため、子供のときは必須アミノ酸と同様に食事から摂る必要があります。
成分3：α-GPC
α-GPCとは母乳に含まれている成分で、厚生労働省は2006年に食品成分として認め、2009年に正式に認めるなど、最近注目が集まりだした成分です。
α-GPCは全ての細胞の中に存在し、成長ホルモンの分泌や学習能力の向上など様々な効果に期待ができます。
セガグーンなどの健康食品に使われるα-GPCは母乳から抽出したものではなく、大豆から抽出したものがほとんどです。
成長4：ビタミン
ビタミンはたんぱく質やカルシウムなどのように体を作る栄養素ではありませんが、骨や歯を丈夫にしたり、ストレスを和らげる、神経機能を正常に保つなど健康維持をするためには欠かせません。
ビタミンが必要とする量は他の栄養素に比べて少ないのですが、不足したままにすると不足したビタミンによって様々な症状がでてきます。
また、ビタミンは体内で生成することができないので、必須アミノ酸と同様に食事から摂取する必要があります。
成長5：ミネラル
ミネラルはビタミンと同様に健康維持するためには欠かすことのできない栄養素です。ミネラルも必要量は少ないのですが、体内で生成することができないため食事から摂取する必要があります。
似たような部分が多いミネラルとビタミンですが、ビタミンは健康維持だけに対して、ミネラルは骨や歯などの体を構成したり、健康を維持する働きがあります。
セガグーンではミネラルで不足しやすいカルシウムや鉄、マグネシウムをしっかりと配合しています。
単体だと効果の薄いカルシウムですが鉄やマグネシウムと一緒に摂ることで、骨の成長をサポートしてくれます。
SEGAGOON(セガグーン)の原材料と成分をチェック！
特徴だけで判断すると成長期に必要な栄養素は全て含まれており、健康維持にも期待ができそうな内容でした。
次に原材料と栄養成分を実際に確認し、本当に特徴どおりのことが期待できるのか見てみましょう。
まずは原材料をチェック！
還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、卵黄ペプチド（卵を含む）、殺菌乳酸菌末、DHA含有精製魚油末（乳成分を含む）、α-GPC（大豆を含む）／骨カルシウム、酸味料、香料、酸化マグネシウム、L-ロイシン、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物）、L-イソロイシン、L-バリン、ピロリン酸鉄、L-アルギニン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンD、ビタミンB12
栄養成分をチェック！
1包（4g）あたりの栄養成分 エネルギー：11.92kcal、タンパク質：0.13g、脂質：0g、炭水化物：2.82g、食塩相当量：0.02g、鉄：2.7mg、カルシウム：298mg、ビタミンD：3.0μg
副作用やアレルギーの危険性はない？
原材料を確認してみるとアレルギー表示が義務付けられている「卵・乳・大豆」の3つが使われています。どれかにアレルギーを持っているお子さんは飲むのをやめておきましょう。
身長サプリなどの健康食品を子供に飲ませるにあたって一番の心配が「副作用」だと思います。基本的にセガグーンなどの身長サプリは「食品」として分類されます。そのため、基本的に副作用の心配はありません。
ただ、普段の食事では補えない栄養素を補えるようにしているので、用法用量を守らず飲むと何かの栄養素が過剰摂取となって症状を引き起こすかもしれません。
そのため、用法用量を守っているかぎり副作用の心配はありませんが、飲みすぎによる過剰摂取には十分に注意してください。
SEGAGOON(セガグーン)を評価してみた！
セガグーンを徹底検証した上で、総合評価を発表します。
セガグーンを評価してみた結果…
・★★（二ツ星）
（３段階評価中／２）
セガグーンの原材料と栄養成分を見てみると危険なものは使われておらず、安全だといえる結果でした。ただ、最高ランクの評価が星三ツなので、一つ下げた理由が価格に対してビタミンの少なさとカルシウムの量が気になったことです。
普段の食事から摂れる栄養のことも考えると、セガグーンでも十分に栄養は補えると思いますが、定期購入の価格だとして9000円を払ってこの内容は少し寂しく感じます。
身長サプリは何ヶ月何年と長期的に続けるものなので「価格」というのはとても大切です。無理して購入すると長く続くことはありません。
セガグーンは危険ではありませんが長く続けていくためにも、もう少し価格を下げるか、栄養素を足してほしいですね。
原料にある「難消化性デキストリン」とは？
原材料には青汁でも注目されている難消化性デキストリンが使われています。これは厚生労働省が食物繊維不足を補うために特定保健用食品として許可をしたものです。
特定保健用食品（条件付き特定保健用食品を含む。）は、食品の持つ特定の保健の用途を表示して販売される食品です。
引用元：消費者庁「特定保健用食品」
食物繊維は主に腸内環境を整える働きがあります。その他にも脂肪の吸収スピードを遅らせたり、内臓脂肪を低減、ミネラルの吸収を促進させるなどの働きがあります。
成長期に肥満になると早く成長期を終えてしまうので、肥満にならないようにする必要があります。
身長サプリなどの健康食品を食べたり、飲んだりするとカロリーが高くなってしまうこともあるのですが、難消化性デキストリンが使われているので肥満の心配はありません。
注意点として難消化性デキストリンを摂りすぎると、お腹がゆるくなることがあります。摂りすぎではなく、体質的にゆるくなることもあるので量を守っているのにお腹がゆるくなる場合は、量を減らしましょう。
(参考文献：厚生労働省「特定保健用食品(規格基準方)制度の創設に伴う規格基準の設定等について」の一部改正について)
SEGAGOON(セガグーン)の口コミと評判は？
実際にセガグーンを購入している方の口コミをいくつか紹介していきます。
SEGAGOON(セガグーン)の価格を比較！最安値はどこ？
セガグーンは決して安いといえる価格ではないので、少しでも安く買うことができるように価格を比較して、最安値を見つけたいと思います。(※全て1箱の価格となっています。)
- amazon ⇒ 14580円
- 楽天 ⇒ 14580円(税込・通常購入) 9720円(税込・定期購入)
- 公式サイト ⇒ 14580円(税込・通常購入) 9720円(税込・定期購入)
通常購入ならどのサイトでも価格に差はありませんでした。定期購入にするとamazonでは取り扱っていないので注意してください。
定期購入も公式サイト、楽天どちらも価格に差はありませんでした。ただ、公式サイトは「送料、代引き手数料無料」と書いているのに対し、楽天は「送料無料」のみとなっています。
楽天で購入すると全国一律で324円(税込)かかるので、購入するなら「公式サイト」のほうがお得です。なによりも中途半端に1万円超えるのは支払いが面倒ですよね。
まとめ
セガグーンは価格に対して栄養素が少し物足りない気もしますが、その分”難消化性デキストリン”という他の身長サプリでは見かけることが少ない原料が使われています。
難消化性デキストリンは人によってはお腹をゆるくさせるなど悪い方向に働いてしまうかもしれませんが、その分厚生労働省にも認められているので効果には期待できます。
定期購入すると通常なら最低でも2ヶ月続けるようになっていたりするのですが、セガグーンはいつでも定期購入をやめることができます。そのため、気軽に始めて、気軽にやめることができます。
管理人としては難消化性デキストリンが含まれているので「腸内環境を改善したいお子さん」におすすめです。
腸内環境を改善しつつ、成長期をサポートしたい家庭は試してみてはいかがでしょうか。いつでもやめることができるので、気軽に始めてみてください。
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テレビ局各社で大絶賛されるほど人気があり、身長サプリや成長期飲料の中で、現在一番売れている商品。
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